Living outside the box
Este ano, no dia 26 de Dezembro de 2023, será o 19º aniversário do grande Tsunami do Oceano Índico de 2004, o mais mortífero da história até à data. Eu sou uma das sobreviventes e tinha apenas treze anos na altura.A nossa pequena família de quatro tinha emigrado para Macau em 1998, vinda de Angola.... Ler mais →
A primavera da vida Estou a viver um momento espacial na minha vida, considero os filhos como os passarinhos e uma vez criados iniciam o voo com os seus próprios meios, no entanto deixam-nos com o coração nas mãos! Estaremos sempre na retaguarda para os apoiar e dar um empurrão, se necessário, mas será estranho... Ler mais →
Enquanto emigrantes portugueses espalhados pelo mundo, com todas as nossas diferenças e mesmo vivendo em locais distantes, sentimos por vezes que muito mais é o que nos une do que aquilo que nos separa. Sendo duas psicólogas portuguesas em Nova York e Tóquio que nunca se encontraram presencialmente, partilhamos o interesse pelo multilinguismo e multiculturalidade... Ler mais →
No meu ponto de vista a grande vantagem de se trabalhar no Kuwait passa pelo facto de aqui não haver impostos. Mas a desvantagem que isto também acarreta é não haver para os expatriados um regime de Segurança Social. Ou seja, não descontamos para efeitos de reforma. Para quem gosta de ambientes internacionais, aqui encontra uma multiculturalidade enorme... Ler mais →
Com um passaporte português é possível viajar para 187 países sem necessidade de visto ou simplesmente com visto de chegada. É este o resultado do estudo realizado anualmente pela firma britânica Henley & Partners e que situa Portugal em quinto lugar no ranking juntamente com a Irlanda. No primeiro lugar do pódio encontram-se o Japão... Ler mais →
Como definir objetivos realistas de emagrecimento Quando se toma a decisão de emagrecer é importante saber como definir objetivos realistas, essencialmente por duas razões. Uma delas para que perca peso de uma maneira saudável, e outra, para que não se sinta frustrada e desista. Emagrecer, envolve várias mudanças de estilo de vida. Para além de... Ler mais →
Quando digo que vivo no Kuwait, inevitavelmente a pergunta: e tens de andar tapada? Não, não tenho. E eles andam tapados por Religião ou Tradição? Regra de vestimenta "Em Roma sê Romano" Aqui não há regra de vestimenta, como em alguns países vizinhos, nem para estrangeiros, nem para os locais. No entanto, não nos podemos... Ler mais →
Sem dúvida 2020 será um ano que recordaremos para sempre e cujas histórias contaremos aos nossos filhos e netos. O ano ainda não acabou mas há muito que sabemos que não há nada de normal neste fim de década. Não vamos esquecer as máscaras e o desinfetante, a distância física e as reuniões via zoom,... Ler mais →
O Kuwait é um país pequeno que vive do petróleo, e com imensos contrastes sociais. Aliás, a sociedade aqui está bastante escalonada por nacionalidades onde os Kuwaitis, claro, ocupam o topo. Nós, europeus, gozamos de uma vida privilegiada.
