Língua Portuguesa – Bagagem cultural para a vida

Raquel Ferreira

Enquanto emigrantes portugueses espalhados pelo mundo, com todas as nossas diferenças e mesmo vivendo em locais distantes, sentimos por vezes que muito mais é o que nos une do que aquilo que nos separa. Sendo duas psicólogas portuguesas em Nova York e Tóquio que nunca se encontraram presencialmente, partilhamos o interesse pelo multilinguismo e multiculturalidade... Ler mais →

Mais uma mudança

Flávia Neves

É verdade! Voltei a mudar de país, e desta vez de continente. Sim! Estou no Dubai! É a minha quinta mudança de país e a primeira vez de continente. Comecei em 2011, na Suíça (quando ainda não tinha filhos), voltei a Portugal. Em 2016, já com 2 filhos, retomei a minha vida além fronteiras. Primeiro... Ler mais →

Objectivos realistas de emagrecimento

Joana Jardim

Como definir objetivos realistas de emagrecimento Quando se toma a decisão de emagrecer é importante saber como definir objetivos realistas, essencialmente por duas razões. Uma delas para que perca peso de uma maneira saudável, e outra, para que não se sinta frustrada e desista. Emagrecer, envolve várias mudanças de estilo de vida. Para além de... Ler mais →

Licença de maternidade em Inglaterra

Ana Raquel Gouveia

A licença de maternidade (Statutory Maternity Leave) em Inglaterra tem a duração de 52 semanas, mas atenção, que dependendo do empregador os benefícios são diferentes. Além disso, estas 52 semanas estão divididas em 2 partes, cada uma com as suas particularidades. Ordinary Maternity Leave: As primeiras 26 semanas que incluiu Compulsory Maternity Leave. Por lei,... Ler mais →

Férias em Portugal

Joana Almeida Santos

Todos nós reparamos que, mais cedo ou mais tarde, férias em Portugal não são mesmo férias. Portugal é sinónimo de almoços e jantares sem fim, agenda bem cheia, rever a família e os amigos, dar abraços apertados e matar a saudade. É transportar as malas entre a casa dos pais dele e do meu pai,... Ler mais →

5 Parques temáticos em Inglaterra

Margarida Carrilho

Pode não ser das primeiras coisas que vem à cabeça quando se fala do país de Sua Majestade, mas Inglaterra é um óptimo destino para os amantes de parques temáticos de diversões - particularmente aqueles com muita adrenalina à mistura! Eu, como fã assumida de parques temáticos,  compilei neste artigo a minha seleção dos 5 parques... Ler mais →

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