Língua Portuguesa – Bagagem cultural para a vida

Raquel Ferreira

Enquanto emigrantes portugueses espalhados pelo mundo, com todas as nossas diferenças e mesmo vivendo em locais distantes, sentimos por vezes que muito mais é o que nos une do que aquilo que nos separa. Sendo duas psicólogas portuguesas em Nova York e Tóquio que nunca se encontraram presencialmente, partilhamos o interesse pelo multilinguismo e multiculturalidade... Ler mais →

Objectivos realistas de emagrecimento

Joana Jardim

Como definir objetivos realistas de emagrecimento Quando se toma a decisão de emagrecer é importante saber como definir objetivos realistas, essencialmente por duas razões. Uma delas para que perca peso de uma maneira saudável, e outra, para que não se sinta frustrada e desista. Emagrecer, envolve várias mudanças de estilo de vida. Para além de... Ler mais →

Angola

Carina Pinto

Angola é muito mais do que trabalho, escola e praia Constantemente me perguntam se cá em Luanda/Angola, só trabalhamos e aos fins-de-semana fazemos apenas praia. Estão enganados claro, cada vez mais temos variadíssimas formas de ocupar os tempos livres, em termos de desporto, lazer e não só. Existem vários ginásios que para além das aulas... Ler mais →

Fim de Semana em Cabo Ledo, Angola

Carina Pinto

Cabo Ledo: o paraíso aqui tão perto (para quem está em Luanda, Angola). Nada melhor para recuperar energias para a semana que se segue, do que uns dias à beira-mar. Aqui em casa adoramos. O Cabo Ledo forma uma larga enseada na província de Luanda, exactamente a 122 quilómetros do centro da cidade de Luanda.

Educação e Saúde em Luanda

Carina Pinto

Angola é um pais que muito nos pode oferecer, mas que ainda não está preparado para tal, pelo menos em termos de educação e saúde em Luanda. Aqui encontramos praias maravilhosas que se unem a florestas colossais, país de gente alegre que adora conviver, fazer festas de quintal para a família e amigos, onde o... Ler mais →

África, Angola, Luanda

Carina Pinto

O Continente, País e cidade que tão bem me acolheu e acolhe desde 2010, onde primeiro se estranha e depois entranha. Luanda, cidade que não para, cheia de gentes, transito e cheiros, onde o moderno e o luxuoso se encontra com o antigo e a pobreza, onde os prédios novos e modernos convivem lado a... Ler mais →

Sobre Angola

Hugo Ribeiro

Angola é um país no sul de África, com um território que abrange praias tropicais do Atlântico, além de um sistema labiríntico de rios e desertos subsaarianos que se estende até a Namíbia.

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