Living outside the box
Este ano, no dia 26 de Dezembro de 2023, será o 19º aniversário do grande Tsunami do Oceano Índico de 2004, o mais mortífero da história até à data. Eu sou uma das sobreviventes e tinha apenas treze anos na altura.A nossa pequena família de quatro tinha emigrado para Macau em 1998, vinda de Angola.... Ler mais →
Enquanto emigrantes portugueses espalhados pelo mundo, com todas as nossas diferenças e mesmo vivendo em locais distantes, sentimos por vezes que muito mais é o que nos une do que aquilo que nos separa. Sendo duas psicólogas portuguesas em Nova York e Tóquio que nunca se encontraram presencialmente, partilhamos o interesse pelo multilinguismo e multiculturalidade... Ler mais →
Com um passaporte português é possível viajar para 187 países sem necessidade de visto ou simplesmente com visto de chegada. É este o resultado do estudo realizado anualmente pela firma britânica Henley & Partners e que situa Portugal em quinto lugar no ranking juntamente com a Irlanda. No primeiro lugar do pódio encontram-se o Japão... Ler mais →
Como definir objetivos realistas de emagrecimento Quando se toma a decisão de emagrecer é importante saber como definir objetivos realistas, essencialmente por duas razões. Uma delas para que perca peso de uma maneira saudável, e outra, para que não se sinta frustrada e desista. Emagrecer, envolve várias mudanças de estilo de vida. Para além de... Ler mais →
Catar ou Qatar conhecido oficialmente como um emirado do Oriente Médio, ocupando a pequena Península do Catar na costa nordeste da Península Arábica. Faz fronteira com a Arábia Saudita ao sul, e o Golfo Pérsico envolve o resto do país. Um estreito do Golfo Pérsico separa o Catar da nação insular vizinha, o Bahrein. Foi... Ler mais →
Estamos no médio oriente, portanto há apenas duas coisas que não vão encontrar facilmente, de certeza: carne de porco e álcool. É um bocadinho estranho ir ao MacDonald’s e não encontrar um McBacon, ou ir jantar fora e a lista das bebidas incluir toda a espécie de sumos e cocktails sem álcool, sem existir um... Ler mais →
A cultura no Qatar é assim mesmo: o que é do foro intimo é para ser feito dentro de quatro paredes. Mas, calma!, não é assim tão opressor e radical quanto isso. Então como é o contacto fisico em público? Contacto físico em público Antes de viajar para Doha, tinha a ideia de que o... Ler mais →
A segunda de cinco coisas que te vão lembrar que estás numa cidade do médio oriente Obviamente vemos locais por todo o lado. Aqui, o traje típico é altamente respeitado. Os homens usam uma túnica branca, o thobe, e na cabeça um lenço – ghotra – que pode ser branco, branco e preto ou branco e vermelho [de... Ler mais →
No Qatar a maioria dos expatriados vivem em Doha, capital do país e o centro financeiro mais importante. Além de Doha há outras cidades, como Mesaieed, Dukhan ou Ras Laffan cidades industriais com instalações de produção e comércio para a indústria petroquímica.
