Brevemente partilharemos os contactos de participantes do vidassemfronteiras.com que darão dicas e apoio no local onde vivem.
Emoções nas crianças
Joana Barbosa
As emoções ficam à flor da pele quando há mudanças na nossa vida. Se para os adultos toda a gestão já não é fácil, para as crianças todo o processo é muito mais complicado e precisam da nossa ajuda. Partilho com todos o que costumo fazer com os meus filhos. 100 atividades divertidas e práticas... Ler mais →
Cuidados Infantis na Suíça
Maria Teresa Rebelo Pereira
Os serviços de Cuidados Infantis na Suíça são muito solicitados, tendo por isso longas filas de espera, tanto as públicas como as privadas. Para encontrar a solução ideal, analise todas as alternativas e pré-inscreva o seu filho o mais rápido possível.Existem dois tipos de cuidados infantis: as creches, semelhantes às de Portugal, recebem crianças desde as... Ler mais →
Como podemos melhorar a educação?
Catarina Andrade
Como podemos melhorar a educação quando diariamente nos entram em casa notícias que nos chocam? Atitudes e comportamentos inaceitáveis que não tem idade nem nacionalidade. Desrespeitos físicos e verbais. Seja em escolas, na rua ou em casa. Sempre existiram, sempre existirão mas podiam ser reduzidos se os sistemas educativos fossem mais atentos às necessidades de... Ler mais →
Flores de Maio na Suécia
Rita Côrte-Real
Maio na Suécia é um mês espacial. É o mês em que as crianças vendem as ”flores de Maio" na rua. A organização sem fins lucrativos ”majblomman" é a responsável por esta iniciativa que teve início em 1907 através da vontade de Beda Hallberg de ajudar crianças mais desfavorecidas. Beda Hallberg uma mulher suéca que... Ler mais →
Gerir emoções em tempos difíceis
Marta Castro
Como ajudar a nossa família a gerir emoções Gerir as emoções é importante para viver melhor e ser uma pessoa emocionalmente saudável, o que em psicologia se chama de inteligência emocional. A palavra emoção tem origem no latim, na palavra ex movere, que significa “em movimento”. A partir daqui podemos entender como as emoções servem principalmente... Ler mais →
O cérebro e as línguas
Tessy Gomes
Em 2013, decidi regressar ao país que me viu nascer e onde vivi até aos meus 10 anos. Ao longo desses 3 anos da minha vida adulta por lá pude constatar o poder do nosso cérebro com a aprendizagem das línguas. Ser-se luxemburguês é ser-se poliglota Nasci no Luxemburgo, onde vivi até aos 10 anos,... Ler mais →
Fisicamente de férias e já em mudança virtual
Maria Teresa Rebelo Pereira
Procurar casa virtualmente, gerir ensino à distância com fusos horários à mistura. Este ano, nada tornou o processo de deslocação mais fácil.
Ajudar as crianças a aceitar a mudança para um novo destino
Maria Teresa Rebelo Pereira
É a quarta vez que preparo uma mudança em família. Desta vez levamos menos 1 filho e aceitar a mudança pode não ser algo fácil, para algum membro da família. Mas como aceito essas mudanças? Na minha experiência, nunca encarei a mudança das crianças com grande stress, à exceção da primeira, na qual saí de... Ler mais →
Um testemunho de Madrid
Cristiana Lopes
Fomos de férias em família para a Tailândia e Singapura dia 25 de fevereiro. Os casos de coronavírus em Itália estavam a começar a aparecer, mas em Espanha não se falava de nada. A meio da nossa viagem na Ásia, recebi uma mensagem da gestora de recursos humanos da minha empresa a avisar-me que, pelo... Ler mais →