Emoções nas crianças

Joana Barbosa

As emoções ficam à flor da pele quando há mudanças na nossa vida. Se para os adultos toda a gestão já não é fácil, para as crianças todo o processo é muito mais complicado e precisam da nossa ajuda. Partilho com todos o que costumo fazer com os meus filhos.  100 atividades divertidas e práticas... Ler mais →

Sobrevivendo ao Inverno em Estocolmo

Ana Cerqueira

O inverno em Estocolmo pode ser longo, muito longo... Se estamos habituados a delimitar o inverno entre o solstício de inverno e o equinócio da primavera, na Suécia as estações do ano definem-se de acordo com o que os termómetros medem, interessante, não? O Instituto Meteorológico Sueco (SMHI) decreta inverno quando a temperatura média diária... Ler mais →

Um guia “Barcelona para Tótós”

Hugo Barbosa

Barcelona é uma cidade extraordinária… Bem desenhada…  Super dinamica…  Com uma extraordinária oferta cultural e social…  Barcelona é, talvez, uma das melhores cidades europeias para se viver. E nós, vivemos esse privilégio desde o verão do ano 2021!... Um privilégio que procuramos aproveitar ao máximo… usufruindo do muito que a cidade tem para oferecer… mas... Ler mais →

Ação de Graças – Thanksgiving nos EUA

Rute Janeiro

O Thanksgiving nos EUA ou, como se diz em português, o dia de Ação de Graças, é um feriado nacional dos mais importantes nos Estados Unidos da América. Este é dia muito especial onde as famílias sem reúnem para agradecer. Mas a que se refere a história do Thanksgiving nos EUA? Como já referi, Thanksgiving significa... Ler mais →

A energia de conhecer: uma realidade?

Joana Belchior

No princípio conhecer novas pessoas num novo país é como uma lua de mel, tudo muito fresco e com uma energia contagiante. Mas será que tudo se mantém assim? Uma mudança que requer muito de nós Ao abraçarmos uma nova mudança e descobrirmos um novo país e uma nova realidade, é, também, necessário enfrentarmos mais... Ler mais →

E o país mais feliz do mundo é…

Joana Barbosa

Já todos ouvimos falar da felicidade associada aos países nórdicos, mas será mesmo assim? Qual é o país mais feliz do mundo? Os países nórdicos têm mesmo a chave para a felicidade? Frequentemente, associamos os países nórdicos, sobretudo a Dinamarca e a Finlândia, a altos níveis de felicidade. No entanto, embora seja verdade que vários... Ler mais →

10 razões para visitar o Luxemburgo

António Valente

O Luxemburgo fica no centro da Europa com fronteiras com a Alemanha,França e Bélgica.   1- Ao visitar o Luxemburgo qualquer Português sente-se em casa pois dos 650 mil habitantes mais de 100 mil são Portugueses o que faz com que em cada esquina ouvimos falar Português.   2- A gastronomia Portuguesa está patente em todas as... Ler mais →

10 Razões para visitar Gdańsk

Alexandre Monteiro

Gdańsk é uma das cidades polacas com melhor qualidade de vida.  Apesar de ser um pouco menos conhecida do que Varsóvia e Cracóvia,  trata-se de um destino cada vez mais popular. Deixo aqui as minhas 10 razões para visitar Gdańsk. 1. História Gdańsk é uma cidade com uma imensa e incomum história. Para além de já... Ler mais →

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