Brevemente partilharemos os contactos de participantes do vidassemfronteiras.com que darão dicas e apoio no local onde vivem.
Gerir emoções em tempos difíceis
Marta Castro
Como ajudar a nossa família a gerir emoções Gerir as emoções é importante para viver melhor e ser uma pessoa emocionalmente saudável, o que em psicologia se chama de inteligência emocional. A palavra emoção tem origem no latim, na palavra ex movere, que significa “em movimento”. A partir daqui podemos entender como as emoções servem principalmente... Ler mais →
Cada país com o seu problema-Terrorismo no Quénia
Tessy Gomes
Como devem de imaginar existem muitos problemas por cá, pobreza extrema, seca, fome, tribalismo, corrupção, por aí fora. Mas hoje venho-vos falar de outro problema em particular, e menos feliz, mas que tem grande influência e impacto na economia e turismo do país onde vivo – o terrorismo no Quénia É um assunto que não... Ler mais →
Ano 2020 (1)
Rute Janeiro
Janeiro 2020: Férias planeadas em Portugal. Planeado também o baptizado do filho mais novo, encontros com o padre, definição de possíveis datas e escolha de igreja, idas ao local da festa, lista de convidados, preparação de documentos, visitas a familiares, casamento dos primos, gestão de datas, marcação de escapadinhas pos- baptizado e casamento, encontro com... Ler mais →
Covid-19 em Malta
Vera Azevedo
Malta, apesar do seu pequeno tamanho, não é exceção ao que se passa no resto da Europa. O banco onde trabalho foi-se preparando e fazendo testes aos sistemas para o caso de termos de trabalhar todos de casa, e foi aí que percebi que o virús estava mesmo a chegar à ilha (se ainda não... Ler mais →