Brevemente partilharemos os contactos de participantes do vidassemfronteiras.com que darão dicas e apoio no local onde vivem.
Jet lag
Elisabete Souto
Quando me sugeriram que falasse sobre o jet lag confesso que a minha primeira reação foi deitar as mãos à cabeça, não tanto pelo tema a abordar ou sobre o que poderia escrever mas sim pelo stress que causa e as recordações menos boas que me trouxe. A verdade é que, ao cabo de 20... Ler mais →
A Covid-19 nos Países Baixos (1)
Patrícia Pereira
Começámos a ouvir falar do novo corona vírus em Janeiro, mas estava lá distante, portanto nem ligámos muito.A minha sogra veio visitar-nos, como já estava programado, e ficaria até ao início de Abril, quando iria para Londres, e daí voltaria para Portugal.O primeiro caso foi noticiado a 27 de Fevereiro, em Tilburg, no sul. No... Ler mais →
Primeira semana de quarentena
Joana Barbosa
A primeira semana passou. Não foi fácil mas o que interessa mesmo é que estamos todos bem e sem sintomas. Na Suiça as escolas fecharam sexta feira dia 13 de Março, e a grande maioria das empresas colocou toda a gente a trabalhar a partir de casa. Os miúdos passaram a ter aulas à distância... Ler mais →
Sistema de saúde nos Países Baixos
Patrícia Pereira
Nos Países Baixos é obrigatório ter seguro de saúde. Quando chegamos temos 3 meses para arranjar seguro de saúde e é pago com retroactivos desde o momento em que entrámos no país. O valor depende da seguradora e da cobertura, mas um seguro básico, que todas as seguradoras são obrigadas a fornecer, ronda os 100€/mês.... Ler mais →