Muitas das histórias que ouço refletem a dificuldade em criar uma rotina quando muitos dos hábitos que faziam parte da vida desapareceram. Contextualizando: como usual, andas na tua vida, com os teus amigos, os teus familiares, o teu trabalho e um “corre-corre” que acontece dia após dia. Tens a vida tão preenchida por esta rotina... Ler mais →